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家庭选购灯具的参考要素
消费者在挑选灯具时,最好是要看看灯泡等电器部件的品质,尽量选择大厂家的灯泡。劣质电器质量没有保证,时间长了灯泡口会发酥老化,换灯泡时容易发生短路。
红光、绿光、黄光……现在灯光的颜色也多种多样,哪种颜色的灯光对身体最好呢?
日常生活尽量选择柔和的自然色,如果是看电视休息,或者睡觉前,可以选择淡淡的红色灯光或是淡黄色灯光,这两种灯光颜色略暗,有助于身心放松,减轻视觉疲劳,还能起到催眠的效果。如果正在读书看报,视力集中在具体物体上,应该选择颜色明亮的冷光源。灯光的亮度则需要根据不同年龄的人群来调节,例如年轻人就不用把灯调得过亮,但患有白内障、黄斑病变的老人则需要稍亮的灯光来帮助阅读。青光眼的病人在看电视时最好加个背景灯,否则在黑暗中瞳孔容易放大,有可能导致闭角型青光眼的发作。
但不论选择什么灯光,都不应该过亮或是直射眼睛,强光会产生强烈的视觉冲击,对视力、生理和心理都有影响,此时瞳孔的收缩和视网膜细胞的传导跟不上光传播的速度,神经一直处于高度兴奋状态,很容易发生眼部疲劳。
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